18/07/2016

Emagrece e define a musculatura.

 

O Cota Atividades ganhou mais uma super atividade, o treinamento funcional, voltado ao preparo físico. O treinamento funcional trabalha toda a musculatura de forma diferente e sem monotonia, fazendo com que os movimentos corporais trabalhem ainda mais a força muscular, a flexibilidade, o desempenho do sistema cardiorrespiratório, a coordenação motora, o equilíbrio e ainda ajuda a emagrecer. Venha fazer uma aula experimental.

Aulas: Terças e Quintas às 19h20

Professora: Michele Barbosa Magalhães

Faça a sua inscrição com a professora Michele pelo telefone 98208-3786, na secretaria do clube ou ligue 3225-4489.

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